受傷

400k回來後沒多久，可能因為睡姿睡錯邊了，以前的舊傷復發了，一開始以為脊椎歪一邊，歪到左邊去了，彎腰會痛，加上200k傷勢還未復原，決定去台大看復健科門診。200k的用超音波掃描，研判可能是骨膜發炎，用超音波治療應可好。脊椎那裡問題就大了，照了X光，確定不是脊椎歪了，脊椎沒歪，但看側邊的X光照，醫生研判我有椎間盤突出，而且已經很久了，所以不是400k造成的。會痛可能是脊椎旁的肌肉拉傷。然而最近這個痛已經轉移至臀部及大腿後側，症狀像及了坐骨神經痛。

今天想說不用力上仰德試試看，目前沒辦法彎腰，只好抽車，這一抽就抽了2.3km，覺得並沒有因為身體熱開而疼痛舒緩的跡象，因此在走了4km後決定下山。

這次的傷相當嚴重，NS最後一場賽事陽金P字道看來無法參賽了。