2010 1/1陽金2P

忙雜誌出刊加上天氣不穩定，哈，居然將近三個星期沒有騎車，2009NeverStop最後一站陽金P字道的日期確定了。因此要練車了。最實際的練車的方法就是直接跑比賽路線。但昨晚太晚睡了，今天爬起來很痛苦。七點終從家中出發，到仰德大道口差不多八點。怕太冷，所以穿羽毛衣，背了個雙肩背包，到時候要爬的時候可以把羽毛衣塞進去。

背了個龜殼，速度果有有差，雖然這個羽毛衣重要不過幾百克，但騎幾來有壓迫感，抽車比較累。到了山仔後，已經慢了個約4分鐘。今天仰德大很多人騎車，公路車也相當多。因為沒吃早餐，怕血糖過低，至陽明公園喝個豆漿，但天冷，喝一半就喝不下了，硬著頭皮喝完。出了小七，開始上坡路，出現了十幾輛公路車，但感覺都是新手，很快就超過去，其中有幾個老手，大概被我這位龜殼兄超過有點不服氣，又超了回來，但慢慢也被我追回來，最後一個在小油坑橋前追過。到了山頂，費時1h8min，比上次慢4min。龜殼果然有差。

下坡就顯現出羽毛衣的好處，完全不冷。來到小七休息，發現只喝掉幾口水，冬天對水份的需求真的很低。接下來開始第二P，記得地圖上要到北基加油站右轉，這次終於看到北基加油站了，原來我上次連入口也走錯了。這時看到加油站旁就有NeverStop主辦單位的告示牌，不錯。順著走，看到磺興橋左轉，之後就開始有陡坡，至雙興村結束，這一段看起來不陡，但實際上會耗費掉很多力氣。之後的路比較平。後來至大坪國小左轉，最後接到28鄉道7公里處，28鄉道7至13公里基本上是平路加上緩坡，真正挑戰從13公里靈泉寺開始，14.5公里的轉彎陡上坡之後直路別以為變緩，就一直陡上去將近500公尺，這個地方應該就是最容易中箭落馬處。從15k開使就只剩一公里了。至風櫃嘴穿個羽毛衣就下山。

還要趕場，所以無法爬第三P。

總結

1.背個龜殼雖然只有幾百克重，但還差蠻多的。

2.第二P基本上都有指標，但有幾個地方還是不太清楚。