2009年8月14日 星期五

貓空爬坡練習

今天又去貓空,從恆光橋至貓空纜車站長度是5.75km,花了25min,均速為13.8km/h,比上次進步約5min,推測原因主要有幾點,第一點是上次路面還是溼滑,因此容易打滑,也比較提心掉膽。第二點是上次是這一次騎,路況不熟,騎到定竿,下來牽車,另外,體力方配也恰當。第三點是上次前輪胎壓不足,力量無法貫穿。當然這幾天去練一些山路也是有幫助。

另外下滑至7-11之後,又返回騎上貓空纜車站,這一段長度為4.3km左右,花了21min,均速為12.3km/h。這一段第一次爬,前面比較硬,後面坡度比較緩。

下坡方面,兩邊下面均速約在21-23km/h,下坡不是重點,但可以看出這是蜿蜒的小路,因此無法騎快。

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